Marian, mi np. cięzko wyobrazić sobie w jaki sposób Josh mógłby zagrozić Fedorowi. W stójce chyba wszystko jasne (przynajmniej dla mnie). Parter - tu jedyna szansa, ale skoro Nog (kiedyś mistrz parteru) nie dawał rady Fedkowi, to nie sądze zeby Barnetowi sie to udało. Wszyscy wiemy jak Fedor świetnie radzi sobie w tej płaszczyźnie. Nadal uwazam [...]
[...] oglądając atletów popisujących się swoją silą. I chociaż rozwój umięśnienia nie był podstawowym celem tych siłaczy, wielu z nich miało niesamowite wręcz sylwetki, powstałe jako produkt uboczny dźwigania latami dużych ciężarów .Może to nie być aż tak widoczne na pozostałych z tego okresu fotografiach, ale większość tych imponujących wyglądem [...]
Nie zniechecaj sie.Nie wszyscy na tym forum sa siłaczami i poteżnie zbudowanymi karkami.Zapukaj do innych działow typu trening, dieta.Znajdziesz tam wielu zyczliwych ludzi którzy na poczatek wyjasnia Ci wiele problemów.Bądż otwarty i szczery.Niewiedza nie jest ujmą.To wymadrzanie sie jest niemęskie.To tak na marginesie bo jestem gaduła.Zycze Ci [...]
Super dzieki Teraz możecie sie śmiać ale tak jak mówiłem ja nie mam pojęcia o tym on tez a chodzi dokładnie o to ze to sa fiolki 10ml 3000mg czyli 300mg/ml i tak jak piszecie 250e5d to rozumiem ze shot co 5 dni ale jeden cent bedzie 300mg czy coś mi sie kręci prosze o wyrozumiałość dla mnie to wszystko magia :) jeżeli ktoś byłby na tyle [...]
no więc te zmiany wyglądały dość ohydnie, robil sie taki guzek wielkosci średnio 0.3-0.5cm średnicy po jakims czasie robil sie czerwony i taki jak krwiak że było widac krew pod skórą, jak go docisnąłem to było czuc jak lekko skóra pęka i wylatywała krew i te białę g****, ale w huuuuj, potem dlaej krew i ropa. z tego co zauwazam to sie poprawia. [...]
"to o czym piszesz zauważyłem u siebie po 65 roku życia" Ja niestety w okolicach 40. Np. widzę jak długo goją się strupy, obtarcia albo co gorsze drobne zwichnięcia stawów w palcach, naciągnięcia itp. (takie rzeczy gdzie kość wróciła w stawie na swoje miejsce ale opuchlizna się trzyma (stan zapalny)) :/ Jak byłem młodszy to takie rzeczy goiły się [...]
a ten proviron co kiedys brales to jaka firma. tescia masz leciec regularnie o rownych porach i hcg tez, jak organizm czuje stabilne hormony to libido ++++ Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-06-22 07:09:11 Nie p****** głupot. Załamałeś mnie swoim statusem. On bije teścia długiego gdzie t1/2 wynosi 5 dni a nie 40 [...]
Glupi enter :) Kontunuujac, mam podobny problem. Co prawda pracuje jako inzynier, nie przedstawiciel, ale praca bardzo czesto wyglada identycznie. Co gorsza - nasze kontrakty sa bardzo dlugie a robota ekstremalnie stresujaca. Norma jest wiec ze w hotelu (bez dostepu do kuchni oczywiscie) mieszka sie i pol roku, zjezdzajac do domu tylko na [...]
jakoś nie mogę się pozbyć wizji nosa złamanego w dwóch miejscach po treningu Zdarzyło się wam kiedyś na sparingu tak dostać w papę? I co powiecie o tym sambo, bo jak czytam o tym to mi to wygląda na coś z kategorii MMA (dużo obaleń, grappling i uderzenia..), z tym że nacisk idzie na grappling.. Czemu sambo zaliczane jest do grapplingu w takim [...]
[...] (w tym wszystkie glowy czworoglowych, dwuglowe i lydki, brzuch( w tym dol gora i skosy) -Barki triceps - Plecy Powtorzenia w zaleznosci od miesnia 10-6powt(zalezy od tego jakich wlokien miesien ma wiecej, oraz jaki jest twoj cel) progresja ciezaru, regresja powtorzen. Diete rozpisz porzadnie, moze byc tutaj, w menshelfie pewnie pisali jedz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] To dopiero dwa tygodnie ale jestem bardzo zadowolony i zmotywowany do dalszych treningow. Nie wiem czy juz kiedys byl poruszany ten temat na tym forum ale ciezko znalesc jakas informacje. Otoz mam zapadnieta klatke (dolek i to dosc spory na mostku) czy dam rade to jakos zniwelowac wstawie jutro fotke zeby bylo widac jak wielka mam deformacje. [...]
acha, dodam, że ja już do lekarzy chodzić nie bede, bo oni nic nie wiedzą,. Kiedyś jak miałem gino to byłem spanikowany i koleś kazał mi "czekać" aż samo przejdzie (śmiech na sali), kasował mnie po 150 zł za kazdym razem, załatwiłem sobie wtedy femare, troche cofneło (ale i tak za późno), bo gino zostało. Teraz gdy wycięte są plusy tego bo nie [...]
Multipower bralem ale dla mnie ta firma odpada niemiaszki robia za male opakowania nawet mam jeszcze jakies resztki tych toreb multipowera po 500g.moge wam strzelic tera recenzjie multipowera: 1. Za male opakowania 2. Rozpuszczalnosc w elektrycznym blenderze taka sobie ultra whey pro przerasta multika w kwesti rozpuszczalnosci o glowe czy jak wy [...]
[...] ciekawie, ciekawie #-P -ogólnie: i tak kocham ten trening :-D Głodno mi @@-) Wylizuję miskę, każde ziarenko ryżu jest ważne, odliczam sekundy do kolejnych posiłków, jem już chyba wszystkie warzywa, których kiedyś nie znosiłam (dzisiaj to była pora i pominę, że zębów domyć nie mogę :-D); no, ale już się nie przewracam jak w tamtym tygodniu 8-)
szmaja dziękuję:) soczewicę lubię ale nigdy nie robiłam z niej nic poza zagotowaniem i stosowaniem jako zamiennik ryżu.Kiedyś na imprezie jadłam z papryką i chyba sosem pomidorowym-mmm pycha tylko nie wiem jak sie to robi.A Ty masz jakis swój ulubiony przepis?
Azzi napisałam-odzewu nie ma:-( jutro idę na siłownię-może tam coś doradzą...ale czy trafię na kogoś mądrego?Ostatnim razem jak tam chodziłam-dostałam rozpiskę treningu dla początkujących i tyle.Mam mętlik w głowie może coś zrobiłam nie tak, może mój przypadek jest trudny i nikt nie wie co doradzić(jeszcze ten mój zabieg w październiku-może o to [...]
widzę że jack3dowi się oberwało, tak samo bombsowi i methyldrene :-( może jadlem innego methyla- mnie to poszarpało kiedyś strasznie, ataki paniki miałem i serducho wariowało że musiałem trening przerwać w połowie%-) może inny wypust. zrobić jakiegoś mixa? może jack+ 1x black bombs? jak juz ma uderzyc to solidnie :-))
Sotiropoulos ma szczene Arlovskiego, od czasu gdy Siver zaliczył na nim nokdaun to Sotiro walczy coraz gorzej. Anjos też go zgasił takim średnio mocnym cepem, a padł jak by mu prąd nagle odcięli... Emeryturka chyba się zbliża. Jak znów dostanie strikera to znów pójdzie spać, a szkoda bo kiedyś byłem pewny, że to będzie Top 5 dywizji. Palhares to [...]
Szkoda, naprawde szkoda ze sfd sięgnelo dna. Kiedys bylo naprawde fajnie i bylo wielu(i nadal jest troche) ciekawych ludzi, a klimat tego forum, jest wrecz niepowtarzalny. Ciezko bedzie odbudowac to na innym forum,ale widze ze jest to bardzo mozliwe bo ostatnio naprawde jest taki syf ze ma sie czasem ochote wydalać płyny wszelkimi możliwymi [...]
Występ CroCopa w NYE Shockwave pod znakiem zapytania
